La trousse qu’on prépare une fois et qu’on oublie — jusqu’au jour où elle sert. Cochez ce qui est déjà dedans, imprimez, et vérifiez les dates une fois par an.
Ma trousse, en cochant
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Ce qui change selon la destination
Une trousse de week-end en France et une trousse de deux semaines sous les tropiques n’ont pas le même contenu. Ajoutez un anti-moustique et un traitement antipaludique prescrit si la zone est concernée, des sachets de réhydratation et un antibiotique sur ordonnance pour les destinations où l’eau est douteuse, et renforcez la crème solaire. En avion, les liquides sont limités à 100 ml par flacon dans un sac d’un litre : les formes solides et les dosettes passent mieux.
Deux règles avant de partir : gardez les médicaments dans leur emballage d’origine avec la notice (les douanes et les urgences en ont besoin), et emportez vos ordonnances, surtout pour les traitements au long cours et les stupéfiants. En cas de doute sur une interaction avec un traitement en cours, demandez au pharmacien avant de partir, pas à l’aéroport.
